Nə vaxt kiminlə xəyala qurmaq olar?
Ekspertlər bu davranışın arxasında duran səbəbləri də araşdırıblar
MEHİN
MÖVZU İLƏ ƏLAQƏLİ
-
5 saniyəlik fasilə
Psixoloqlardan mübahisə edən cütlükləri xilas edəcək qızıl qayda
-
«... Şizofreniyanın başlanğıcıdır»
Qulaqcıq taxanlar üçün böyük təhlükə
-
İş həyatına nə vaxtdan başlamalı?
20-25 yaşına qədər xərclədiyi pulu evdən alan gənclər ailə başçısı olarkən də ciddi çətinliklə qarşılaşırlar
-
«İntihar baharı» - ölkədə canına qıyanların sayı artır
Qabil Abbasoğlu: «Medianın bu məsələdə günahlandırılmasını vəziyyətdən doğru çıxış yolu tapa bilməyənlərin mövqeyi hesab edirəm»
-
Cinayətə şahidlik edən uşaqlar
Onları psixoloji zədədən necə xilas etməli?
-
«Hər gün döyün!»
Bakıda psixoloq uşağı döydü və bunu valideynlərinə də məsləhət bildi
-
O dünya bundan gözəlmi?
Tanrı günahımızdan keçsin!
-
«Elizaya»
İntihara qarşı olan hekayə
-
«Dəyanət əvvəllər bir neçə dəfə intihara cəhd etmişdi»
Mərhum psixoloqun həmkarından ilginc iddia
-
Bir gündə 3-4 intihar
Azərbaycanda özünə qəsd etmə faktlarının sayı artır – səbəb nədir?
-
«80 yaşı var, deyir ki, prezident özüm olmalıyam»
Azərbaycanlı siyasətçilərdən kimlər psixoloqa müraciət edir?
-
«Cəmiyyətimiz qəddarlaşıb»
Dəyanət Rzayev: «Elə düşünürlər ki, hər şeyi pulla alıb-satmaq, cinayətləri gizlətmək olar»
-
Saatın çəkilməsinin faydası nədir?
Geri çəkilmə fermer təsərrüfatı işçiləri üçün xüsusilə əlverişlidir
-
Dieta saxlamanın 5 qanunu
Nələrə diqqət etməli?
-
Psixoloqlar kiminsə dostundan və ya tərəfdaşından gözləntisinin boş çıxmasının problem yaratmayacağı vəziyyətləri bölüşürlər. Bəzən insanın heç bir açıq-aydın xəbərdarlıq və ya əsaslandırma olmadan sevgilisi və ya dostu tərəfindən bütün ünsiyyətin qəfil kəsdiyi vəziyyətlərə düşə bilir.
ABŞ-ın aparıcı media qurumlarından biri olan CNN-ə danışan psixoloq Yennis Vilhauer bildirib ki, bu hallarda insan açıq şəkildə rədd edilmədiyi üçün hadisə daha da narahat olur: “Bu vəziyyətlərdə yaşadığımız ağrı, fiziki bir xəstəliyin yaratdığı ağrıya bənzəyir”.
Digər bir hal isə siz tərəfdən baş verə bilər. Yəni siz heç bir xəbərdarlıq və ya əsaslandırma olmadan sevgiliniz və ya dostunuzla bütün ünsiyyətdən imtina edə bilərsiniz.
Sui-istifadə, təcavüz və təhlükə ilə əlaqəli vəziyyətlərdə xəyal qurmağın məqbul bir davranış olduğunu bildirən ekspert, bu üsulun digər şəxsin soruşmadan ədəbsiz şəkillər göndərməsi və ya şəxsi həyata hörmət etməməsi kimi hallarda da istifadə edilə biləcəyini qeyd edir.
Vilhauer, bu cür davranışların sərgilənmədiyi hallarda xəyalın yaxşı bir seçim olmadığına diqqət çəkir və problemlərin həlli üçün ünsiyyətdən imtina edilməməsi lazım olduğunu vurğulayır.
ABŞ-da “St Mary's College of Maryland”dan Gili Freedman da xəyalların fərqli münasibət təcrübələri ilə formalaşa biləcəyini bildirir və əlavə edir: “Bəzən insanlar əvvəllər kimisə rədd etməyə çalışmış və o adamdan həqiqətən qəzəbli və aqressiv cavab almış ola bilər. Buna görə də özlərini qorumaq üçün xəyallara müraciət edə bilərlər”.
Digər tərəfdən, Corciya Universitetindən Riç Slatçer, əgər xəyalda olan tərəfsinizsə, bu barədə çox düşünməməyi məsləhət görür.
Psixoloq xəyalların kədərə səbəb ola biləcəyini, ancaq idman etmək, musiqi dinləmək və başqa hobbilərlə məşğul olmaq kimi alternativlərlə sağlam şəkildə aradan qaldırıla biləcəyinizi bildirir.