vaxtlı-vaxtında oxuyun! Şənbə, 27 aprel 2024
1 ABŞ dolları 1 USD = 1.7 AZN
1 Avro 1 EUR = 1.6977 AZN
1 Rusiya rublu 1 RUB = 0.0272 AZN
1 İngiltərə funt sterlinqi 1 GBP = 1.9671 AZN
1 Türkiyə lirəsi 1 TRY = 0.0914 AZN
Heydər Əliyev (1923 - 2003)

«Vətənpərvərlik insanın daxilindəki duyğulardır. Əgər bunlar yoxdrusa, o insan mənəviyyatsızdır»

Heydər Əliyev (1923 - 2003)
YAŞAM
KULİNARİYA  
08:59 | 13 may 2013 | Bazar ertəsi Məqaləyə 4350 dəfə baxılıb Şriftin ölçüsü Xəbərin şriftini kiçilt Xəbərin şriftini böyüt

Az kalorili noxud və mərci salatı

Dieta saxlayanların əvəzolunmaz qidası

azadqadin.az

MÖVZU İLƏ ƏLAQƏLİ

Diyeta saxlayanların nəzərinə! Bu az kalorili və praktik salat sizi həm doyduracaq, həm də ləzzətiylə həzz alacaqsınız.

Vəsaitlər:
1 çay yaşıl mərci
½ çay stəkanı noxud
Təzə və ya qurudulmuş pomidor
1 ədəd balaca soğan
1 çay qaşığı zeytun yağı
Quru nanə, kəklik
Limon və nar suyu 
(istəyə görə nar dənələrini də əlavə edə bilərsiniz)
Hazırlanması: 
Yaşıl mərci və noxud qaynadılıb, soyudulur, suyu süzülür. Üzərinə istədiyiniz qədər təzə pomidor və soğan incə-incə doğranılaraq əlavə edilir.
Son da olaraq zeytun yağı, limon və nar suyu (nar dənələri), kəklik və nanə bir kiçik qabda qarışdırılaraq salata əlavə olunub süfrəyə verilir.
Nuş olsun!

   

SON DƏQİQƏ

ANKET

Hansı pəhriz növünə önəm verirsiniz?

  • Qarabaşaqlı
  • Zülallı
  • Kefirli
  • «6 ləçək»
Səs ver Nəticələr

YAŞAM

AİLƏ

SAĞLAMLIQ

İSTİRAHƏT

KARYERA

MƏİŞƏT

KULİNARİYA

ƏN ÇOX ...

OXUNAN