 
                                3.5 il daha tez ...
Xroniki yuxusuzluq beyin yaşlanmasını sürətləndirə bilər
 15:14 | 29 iyul 2025 | Çərşənbə axşamı
                Məqaləyə 930 dəfə baxılıb
                
                Şriftin ölçüsü
            					
            	
                15:14 | 29 iyul 2025 | Çərşənbə axşamı
                Məqaləyə 930 dəfə baxılıb
                
                Şriftin ölçüsü
                 
                 
                	
                
                 
                                Xroniki yuxusuzluq beyin yaşlanmasını sürətləndirə bilər
 
                                Psixopatların beyni normal insanlardan fərqlidir
 
                                Berlində yaradılmış süni intellekt 170 növ xərçəngə diaqnoz qoyur
 
                                Bunlar sadəcə unutqanlıq deyil, beyninizin verdiyi həyəcan siqnalı ola bilər
 
                                Damarlarda yığılan və qan axınının qarşısını alan mikroplastiklər beyində necə toplanır?
 
                                Mütəxəssislər həddindən artıq ekran vaxtının zehnimizə təsirini qiymətləndirirlər
 
                                Tükənmişlik və diqqət problemi
 
                                Yeni kəşf fobiya və narahatlıq müalicəsinə kömək edə bilər
 
                                İnsan beyni böyüdükcə daha tez qocalır
 
                                “Neuralink”dən xeyli kiçik və daha az enerji sərf edir
 
                                Müxtəlif sevgi növləri başqa-başqa sahələri aktivləşdirir
 
                                İlon Mask “Neuralink”i kütləvi şəkildə implantasiya etmək istəyir
 
                                Hədiyyə və mükafatlar davranışın formalaşmasında mühüm rol oynayır
 
                                Bəs, bu proses neçə yaşda başlayır?
 
                                İnsan yeni informasiya qəbulundan dərhal sonra, son dərəcə həssas olur
 
                                Birgə vaxt keçirən insanların beyin siqnalları bənzər şəkil ala bilər
“Nature” jurnalında dərc olunan yeni araşdırmaya görə, xatirələr zamanla beyində fərqli neyron qrupları tərəfindən daşındıqca dəyişir. Siçanlar üzərində aparılan bu araşdırma yaddaşla bağlı maraqlı nəticələr ortaya qoyub.
Məlum olub ki, eyni mühitdə təkrar olunan təcrübələr belə, beyində eyni şəkildə saxlanmır. Anıların beynin yaddaş üçün əsas bölgəsi olan hipokampusda yerləşən xüsusi "məkan hüceyrələri" vasitəsilə qeyd olunduğu düşünülürdü. Bu hüceyrələr, məsələn, evin qarşısındakı qapı və ya sevdiyiniz parkdakı şəlalə kimi məkanlar tanındıqda aktivləşir.
Əvvəlki model şübhə altına alındı
1960-cı illərdən bəri qəbul edilmiş bu nəzəriyyə artıq 2010-cu illərdə şübhə altına alınmağa başlandı. 2013-cü ildə “Nature Neuroscience” jurnalında dərc olunan bir araşdırma göstərdi ki, siçanlar labirintə təkrar daxil olduqda bəzi hüceyrələr davamlı şəkildə aktiv qalsa da, aktiv olan neyron qrupları zamanla dəyişir. Bu fenomen “hipokampal təmsil dəyişikliyi” (representation drift) adlandırılıb.
O zaman bir çox tədqiqatçı bu dəyişikliyin xarici faktorlarla — qoxular, səslər və ya siçanların fərqli sürətdə hərəkət etməsi ilə izah oluna biləcəyini düşünürdü. Lakin “Northwestern” Universitetindən Daniel Dobek və komandası daha dəqiq nəticə əldə etmək üçün virtual reallıq əsasında yeni eksperiment aparıblar və nəticələr “Nature” jurnalında yayımlanıb.
Virtual labirintdə mükəmməl nəzarətli təcrübə
Siçanlar, “joystick” funksiyası daşıyan qaçış yolunda yeridilər və ətraflarında virtual labirint canlandırıldı. Xarici dəyişkənliyi minimuma endirmək üçün hər dövrədə eyni qoxu istifadə olundu və fon səsləri üçün “ağ səs” çalındı. Neyronların aktivləşdiyi anları müşahidə etmək üçün xüsusi floresan üsuldan istifadə edildi.
Nəticədə nə müşahidə olundu?
Hər şeyə ciddi nəzarət edilməsinə baxmayaraq, sinir sistemindəki təmsil dəyişməyə davam etdi. Yəni neyronların yalnız 5-10 faizi “ənənəvi” məkan hüceyrələri kimi eyni şəkildə davranırdı – yəni hər dəfə eyni nöqtədə eyni cür aktivləşirdi. Bu hüceyrələr eyni zamanda yüksək dərəcədə “uyarıla bilən” (excitable) hüceyrələr idi. Tədqiqatçılar düşünürlər ki, məhz bu xüsusiyyət anıların sabit saxlanılmasında əsas rol oynayır.
Beyin nə üçün dəyişir?
Araşdırma göstərir ki, bu "dəyişmə" beyinə eyni təcrübələr arasında fərq qoymağa kömək edir – məsələn, eyni məktəbə hər gün getsəniz də, beyində bu ziyarətlərin hər biri fərqli yadda saxlanır. Bu da zamanın axışını izləməyin və onu yaddaşda izlə təmin etməyin bir üsulu ola bilər.
Yaddaşın sabit qalması üçün nə lazımdır?
Tədqiqatın nəticəsinə görə, ən sabit xatirələr uyarılabilirlik səviyyəsi yüksək olan hüceyrələrlə əlaqəlidir. Beyin yaşlandıqca bu hüceyrələrin uyarılabilirliyi azalır və bu da qocalıqla bağlı yaddaş zəifləməsinin səbəblərindən biri ola bilər. Əgər bu uyarılabilirlik artırılsa və ya qorunsa, yaddaşın da qorunması mümkün ola bilər. Amma bunun üçün əlavə tədqiqatlar tələb olunur.